Budincă Vegană cu Cacao
Reviews
Ingrediente:
Numărul de Serviri
(modifică pentru a recalcula ingredientele)200ml lapte de migdale (sau alt lapte vegetal preferat) | |
2 linguri de cacao pudră neîndulcită | |
1 lingură de sirop de arțar (sau alt îndulcitor natural) | |
0.5 linguriță extract de vanilie | |
1 linguriță amidon de porumb (pentru îngroșare) | |
Un praf de sare |
Informații Nutriționale(Per Porție)
150kcal
Calorii
2g
Proteine
7g
Grăsimi
20g
Carbohidrați
2g
Fibre
Mod de Preparare
1.
Pasul 1: Pregătirea ingredientelor
Într-un bol mic, amestecă cacaoa cu amidonul de porumb și un praf de sare.
Marchează ca Finalizat
2.
Pasul 2: Încălzirea laptelui vegetal
Într-o cratiță mică, pune laptele de migdale la foc mediu. Adaugă amestecul de cacao și amestecă continuu pentru a evita formarea cocoloașelor.
Marchează ca Finalizat
3.
Pasul 3: Îndulcirea și aromatizarea
Când laptele este cald și amestecul începe să se îngroașe, adaugă siropul de arțar și extractul de vanilie. Continuă să amesteci până când budinca ajunge la o consistență cremoasă.
Marchează ca Finalizat
4.
Pasul 4: Servirea
Oprește focul și lasă budinca să se răcească puțin înainte de a o pune într-un bol. Poți să o servești imediat sau să o lași la frigider pentru câteva ore pentru a o face mai densă.
Marchează ca Finalizat
Observații
Poți adăuga câteva fructe proaspete sau nuci pentru o textură crocantă și un gust mai intens.
Dacă îți place mai dulce, poți ajusta cantitatea de îndulcitor după gust.
Această budincă poate fi preparată și în avans, fiind o opțiune excelentă pentru meal prep.
Lasă un răspuns